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2024年08月27日 - 私がヨガクラスで身体に触れる指導をしない理由
2022年08月02日 - そもそも瞑想って何?
2020年03月25日 - 思春期の頃のトラウマを手放す2つの方法
2020年02月09日 - 見せかけの自分が評価される程、本当のあなたは否定されていく。本当の自分を取り戻すための4ステップ
2020年02月07日 - 人の為にしたことを手放すために
2019年03月27日 - ヨガでダサい自分に気付く
2018年09月06日 - 人生は振り子のようなもの
2017年06月27日 - 外に向けたアンテナをシャットダウン出来るようになると、もっと生きやすくなる。
2017年04月07日 - 言ってほしいと密かに思ってるコトを伝えるわけではない。
2016年04月19日 - 心の病は薬では治らない
2015年03月09日 - 僕が妊活ヨガや子宮温活に取り組む理由
2014年10月16日 - 催眠誘導瞑想ってどんなもの?
2014年09月26日 - ヒーリングヨガの名称変更とその理由について
2014年04月03日 - グローバル企業が瞑想を取り入れている理由
2013年08月03日 - WHOで「健康」の定義に“スピリチュアル”が提案されている。
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