子供の頃から霊感や予知など感覚があり、小学生の頃から密教に興味を抱き、中学生の頃には「マーフィーの法則」などの潜在意識に関する書籍を読み漁っていて、人間の内側に興味を強く持っていました。

18歳で「聖なる予言」という本を読んでスピリチュアルの世界に没頭し、多くの書籍を読んで瞑想を独学で実践し、試行錯誤を繰り返しながら20代半ば頃には肉体の感覚が一切なくなる「無」の状態へと入れるようになっていました。

そうして培ったスピリチュアル的な大局的視点と、父親がうつ病を患い自殺未遂をおこしたりアルコール依存症になったことで精神心理学の勉強もしていたことから、25歳からボランティアで心理カウンセリングをおこなうようになりました。
このボランティアのカウンセリングでは、多くの失敗や実践経験を通して「生きるとはどういうことか？」や「人をサポートする意味」など大切なことを沢山学ぶことができました。

28歳からヨガを始め、インストラクター資格を取得し、33歳からヨガインストラクターとして活動を始め、独学で習得してきた瞑想法をアップデートして催眠誘導瞑想を創り、そこにヨガを組み合わせた「眠れるヒーリングヨガ」を2014年に構築。その後もアクティブアップヨガなどの独自のヨガを構築。

また心理カウンセリングも多くの実績と経験を積み重ね、35歳から仕事としてカウンセラーとしての活動を始めました。
そのカウンセリングも、実践の中で試行錯誤しながら得てきた知見を活かし、心理カウンセリングとコーチングの要素を組み合わせ、生きる目的や意味というスピリチュアル的な大局的視点に基づき問題の解決をはかり、さらに充実した人生へと導いていく独自の心理コーチカウンセリングを構築。

ヨガと心理コーチカウンセリングで人生をサポートしていくことを目指し、37歳の2015年8月にヒーリングワークココソラ～心空～を起業。

内観をベースとする独自のヨガに法人向け出張ヨガ、心理コーチカウンセリングとパーソナルヨガの組み合わせで総合的にサポートしていく出張パーソナルヨガ心理コーチングなど、ヨガと心理コーチカウンセリングを主軸とした事業をおこなっています。

また2022年からは、起業・経営の経験やノウハウを活かし起業・ビジネス経営コンサルタント事業をスタート。

2023年からはお酒を無理なくやめるための”脱アルコールサポート”を立ち上げ、セミナーなどを通してお酒を飲まなくても充実した毎日を過ごせるようにサポートしていく活動もおこなっています。

健康な体と心の安定、強く折れないマインドセット、仕事と経済の安定。

これらをすべて総合的に高めていくことで生きる力を引き出し、本当に豊かで充実した人生の実現をサポートしています。