読むだけで人生が変わる!カテゴリー別 無料メールマガジン

誰でも人は生きていると、何かを抱えていたり悩みがあるものです。
そんな抱えたものを少しでも解放し、充実した人生にしていくには、まずは自分の視点を変えることや自分軸を改めて築き上げることが重要です。

そのためのエッセンスや情報をお伝えしていくメールマガジン。
今まで、あなたの中になかった価値観や行動基準で、あなたの人生をより充実させていきます。
カウンセリングやヨガを通して、多くの人の生き方に影響を与え、人生を変えるキッカケをもらたしてきたからこそ、お伝えできることがあります。


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不眠・睡眠障害の改善とストレス解放のために

眠れない、熟睡できない、寝ても疲れが取れない。ストレスで追い詰められ、苦しい。
そんな悩みを持つ人の為に、睡眠の質を高めてストレスを解放していくためにヒントとなるような情報を配信していく無料メールマガジン。
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ヨガと瞑想を深く学び、実践していくために

ヨガと瞑想を無理なく実践していくために、大切なポイントやヒントとなる情報を配信していく無料メールマガジン。

ヨガをする上で大切なエッセンスや、その意味、目的など、深く知れば知る程、ヨガの奥深さや叡智を実感できた時、あなたは本物のヨギーとなるでしょう。
ヨガや瞑想の本質や、チャクラやエネルギーなどのスピリチュアルに関することまで、知っておくとヨガにおいてだけでなく、日常生活にも役立つ内容です。


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人間関係を改善し、穏やかに生きていくために

人間関係や仕事、家庭など、うまくいかないことが苦しくて生きづらさを感じている人は、少なくないと思います。
その環境や人を変えることは出来ませんが、そこからあなたが解放され自由になれる方法はあります。
カウンセラーだからこそお伝え出来る、もっと穏やかに楽に生きていけるようになる情報を配信していく無料メールマガジン。

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妊活のために

妊活・不妊治療をしているご夫婦をサポートし、心の支えとなれればと思っています。

誰にも言えずに追い込まれていく妊活に、マイナスな感情を持つのではなく、自分たちの身体と心に向き合い、夫婦の在り方を見つめ直していくキッカケとなる情報を配信していく無料メールマガジン。

 

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